wintertrainingen
In de winter traint DSO op maandag en woensdagavond. Maar ook op de andere avonden is het mogelijk om te trainen bij één van de trainers van ons samenwerkingsverband.
- maandag 18:30-19:45 alle pupillen binnenbaan
- maandag 18.30 – 19.45 Pupillen A, Junioren C t/m jun A, Senior/Master plus (pupillen B en jonger indien sneller dan 58.00 sec. op de 500m.) DSO trainer aanwezig!
- dinsdag 1e uur 18:15 – 19:15 alle pupillen en evt. jun. C. (trainer van DNIJ aanwezig)
- dinsdag 2e uur 19.30 – 20.45 jun. C t/m Masters (trainers van DNIJ aanwezig)
- woensdag 18.30 – 19.45 Pupillen A, Junioren C t/m Masters plus (pupillen B en jonger indien sneller dan 58.00 sec. op de 500m.)DSO trainer aanwezig!
- vrijdag 18.30 – 19.45 alle pupillen binnenbaan (geen trainer DSO aanwezig)
- vrijdag 18.30 – 19.45 Pupillen A, Junioren C t/m jun. A, Senior/Master plus (pupillen B en jonger indien sneller dan 58.00 sec. op de 500m.), Neo Senior/ Masters. Trainer van DNIJ aanwezig.
zomertrainingen
Het is mogelijk trainingen te volgen bij DNIJ Apeldoorn
